fbpx
Pretraži

Mudrost intuicije Verifikovan

Meditacija, Theta Healing, EFT, Anđeoske karte i Tarot

MEDITACIJA – meditacija je fokusiranje pažnje na jedan objekt kojim se meditant stapa sa objektom meditacije.

Meditacija nas dovodi u prirodno stanje našeg bića – a to je mir.

Postoje mnoge tehnike meditacije i sve one nas spajaju sa samim sobom, s onime tko zaista jesmo.

Pitanja i odgovori

P&O Kako se može meditirati?

Možete meditirati u sjedećem ili ležećem položaju.

Važno je da Vam kralježnica ostane ravna i uspravna, te da Vam je ugodno.

Odaberite tiho i mirno mjesto, bez puno distrakcija. Možete pustiti laganu meditativnu glazbu ili meditirati u tišini.

P&O Koje vrste meditacije postoje?

Postoje mnoge vrste meditacije: vođena meditacija, meditacija uz mantru, spiritualna meditacija, transcedentalna meditacija, vipassana meditacija, metta meditacija, meditacija u sadašnjem trenutku i dr.