fbpx
Pretraži

Maja Ranogajec Verifikovan

EFT, Theta Healing, Joga Instruktor

5.0/5 1 Recenzije Ostavi recenziju

EFT – (eng. Emotional Freedom Technique, hrv. tehnika emocionalne slobode) ili tapkanje (eng. tapping) je tehnika koja spaja drevnu kinesku medicinu i suvremenu psihologiju, gdje se točke meridijana na tijelu stimuliraju lupkanjem (tapkanjem) prstima, a istovremeno se mentalno fokusira na problem.​

EFT polazi od toga da je uzrok svih naših problema poremećaj protoka energije u organizmu (neugodan događaj uzrokuje poremećaj u energetskom sustavu tijela što dovodi do negativnih emocija).

Kada je poremećaj u energetskom sustavu uklonjen, nestaju i nepoželjna psihološka, emocionalna i fizička stanja koja su uz njega nastala. Izvođenjem EFT-a postupno se dolazi do uravnoteženja protoka energije kroz meridijane te se zapaža smanjivanje emocionalnog naboja početnog problema što je popraćeno većom opuštenošću, zadovoljstvom, optimističnijim raspoloženjem.

EFT se može raditi na bilo kojem fizičkoj, emocionalnoj, mentalnoj ili duhovnoj poteškoći. EFT se može raditi na svemu!

BIOGRAFIJA MAJA RANOGAJEC

Cerificirana EFT praktičarka
Yoga Alliance RYT 500
Instruktorica grupnog fitnesa
THETA Healing praktičarka
Certificirana instruktorica reformera
Vlasnica Studija Finesa
Vlasnica kanala Mudrost Intuicije

Još kao dijete počela sam se baviti plesom i zaljubila u pokret. U srednjoj školi se prvi puta susrećem sa pilatesom koji me na prvu oduševljava. Zbog raznih ozljeda i tjelesnih poteškoća uzrokovanih godinama bavljenja plesom odlučujem probati jogu. Nakon prvog sata joge spoznala sam da je to nešto čime se želim baviti ostatak života.

Uz svoj pravni posao, osobito me inspirira rad sa ljudima. Postoje razne tehnike koje nam mogu pomoći kako bi poboljšali kvalitetu svoga života te pritom ne trebamo biti isključivi pri odabiru tih tehnika. Svatko od nas je različit i prirodno će biti skloniji određenim tehnikama. Ono što je važno jest naći tehniku koja za nas funkcionira.

Jedna od tih tehnika koja je meni doista promijenila život je EFT. U kombinaciji sa yogom se pokazala kao idealno rješenje za bilo koji problem tjelesne, mentalne ili emotivne prirode.

Ljubitelj sam edukacija i stjecanja novih znanja. Svoje znanje prenosim na lak ali i zabavan način kako bi se s lakoćom shvatile neke možda vrlo kompleksne i duboke teme. Rad na sebi je cjeloživotni posao, no on ne mora biti težak niti naporan.

Sve svoje mnogobrojne interese volim pretočiti u nešto lukrativno, jer ako volimo ono što radimo uspjeh nam je zagarantiran. A tko voli svoj posao sretan je čovjek!

Pitanja i odgovori

P&O Trebam li znati tehniku EFT-a kako bih ju je radila?

Nije potrebno nikakvo predznanje niti razumijevanje tehnike EFT-a.

Praktičar koji Vam radi tretman će Vas voditi i pokazivati što trebate raditi.

P&O Ima li EFT kakve nuspojave?

EFT nema nuspojave, no tijekom tretmana je normalno da se događa otpuštanje emocija iz tijela na način da zijevamo, plačemo, smijemo se i slično.

Uobičajeno je da se emocije otpuštaju i do 72 sata nakon odrađenog tretmana.

P&O Kako se sve može raditi EFT?

EFT se može raditi kao individualni ili grupni rad. Individualni rad omogućava privatnost, potpunu predanost klijentu i problemu koji je došao riješiti.

U grupnom radu cijela grupa radi na problemu svake osobe u grupi, stoga svaka osoba ima priliku poraditi na više problema odjednom.

Tretman se može raditi osobno ili putem videopoziva. Jako je bitno da Vas praktičar vidi tijekom samog tretmana kako bi mogao pratiti Vaše reakcije i promjene tokom tretmana.

1 Recenzije za Maja Ranogajec

ivahaluzan39 3 Recenzije
Predivno iskustvo
5.0.0

Toplo bih svima preporučila sve Majine radionice i privatna čitanja, stvarno je čarobnica, uživam u svakom trenutku i iskustvima koje nesebično na predivan način dijeli sa nama….

Da li je ova recenzija bila...? od pomoći 0 interesantna 0 puna ljubavi 1