Postepenim buđenjem kičme kroz joga položaje i njenim jačanjem, počela …
– Marina Majinski
Meditacijom se telo opušta do te mere da se pokreću procesi samoisceljenja.
– Tijana Marić
Pročitaj više...
Proprioceptivni sistem nas obaveštava o različitim dužinama mišića, kao i o opterećenju sile koja prolazi kroz mišiće.
– Ana Ninković
Pročitaj više...
Pregibe naprijed možemo izvoditi stojeći ili sjedeći. Razlika je u težištu.
– Jelena Lizde
Pročitaj više...
Ovaj način vežbanja je za ljude sa slabijom fleksibilnošću, ali i za sve one koji žele svoje telo da obraduju umirujućim stilom vežbanja.
– Ana Ninković
Pročitaj više...
Glavni problem današnjeg čoveka po mom mišljenju jesu sistemi, pravila, protokoli koji su utvđeni od strane velikih, moćnih korporacija.
– Uroš Martinović
Pročitaj više...
Principi joge su upravo suprotni principima sportskih takmičenja.
– Željko Mojsilović
Pročitaj više...
Kroz posvećenost i vreme za sebe na joga prostirci, svako od nas zaista može uhvatiti bar delić mira i sreće, nositi ga sa sobom i širiti dalje među ljudima.
– Marina Majinski
Pročitaj više...
Da li ste svesni da ako ne dišete pravilno prvo što trpi jeste vaš mozak.
– Uroš Martinović
Pročitaj više...
Telo je prekriveno meridijanima, nebo sazvežđem, planeta zemljom a ljubav zagrljajima.
– Marijana Pješčić
Pročitaj više...