fbpx
Pretraži

Категорија: Joga

Jogičko opuštanje
26 октобра

Joga nidra uglavnom podrazumeva da se vežbači nalaze u savasani (položaj mrtvaca), ili mogu da sede u padmasani (položaj lotusa). Koji od ta dva položaja će odabrati, u potpunosti zavisi od samih vežbača.

– Uroš Martinović

Pročitaj više...
Lebdeća joga
21 октобра

Lebdeća joga je sistem vežbanja koji se zasniva na upoznavanju porekla pokreta, ulaženje u položaje bez napornosti, vežbanje bez tenzije koji sam prenela na platno.

– Ana Ninković

Pročitaj više...

Backbending čine sve kretnje ekstenzije, odnosno, savijanja tijela unatrag i ima snažan utjecaj na naše emocije.

– Jelena Lizde

Pročitaj više...

My freedom is an expanding beast, moving vertically and horizontally throughout the years and reminding me that in this ever-changing life, not many great things comes for free, especially not freedom in structured movement.

– Sanja Zalar Gostimirović

Pročitaj više...
Da li je joga za mene?
11 октобра

Pretpostavljam da znate odgovor, imajući u vidu činjenicu da trenutno čitate ovaj tekst. U pravu ste. Odgovor je DA.

– Marko Ilić

Pročitaj više...

Šta možete da očekujete kada ste početnik u vežbanju joge?

– Ivana Stanojević

Pročitaj više...