Kada si spreman da ideš u dubine, a to često traje godinama i zahteva stalnu svesnost, tek tada nastaju promene.
– Sanja Čolić
Pročitaj više...
Praktikovanjem joga položaja, angažuje se maksimalan broj mišićnih…
– Željko Mojsilović
Posao joga instruktora nakon kursa i vežbanja u salama sa iskusnijim od…
– Ana Ninković
Prije ulaska u zahtjevnu asanu, vrijedi se pokušati vizualizirati u istoj…
– Jelena Lizde
Joga praksa utiče na poboljšanje fizičkog tela, pokretanje različitih em…
– Uroš Martinović
Vežbanjem podstičemo mišićno tkivo na obnovu, poboljšava se tonus i …
– Anja Šargin
Za razliku od hata joge ovaj stil vežbanja od vas zahteva daleko veću prisutnost na času, ali i prisutnost samog instruktora u praćenju rada vežbača, jer ne radite sami već u društvu platna.
– Ana Ninković
Pročitaj više...
Joga položaji detektuju gde je emocija ostala zarobljena, ali i pomaže u njenom oslobođenju.
– Marina Majinski
Pročitaj više...
Osoba koja želi da dostigne zavidan stepen umeća u određenoj oblasti mora da investira najmanje 10.000 sati baveći se istom.
– Uroš Martinović
Pročitaj više...