fbpx
Pretraži

Категорија: Joga

Meditacijom se telo opušta do te mere da se pokreću procesi samoisceljenja.

– Tijana Marić

Pročitaj više...

Proprioceptivni sistem nas obaveštava o različitim dužinama mišića, kao i o opterećenju sile koja prolazi kroz mišiće.

– Ana Ninković

Pročitaj više...

Pregibe naprijed možemo izvoditi stojeći ili sjedeći. Razlika je u težištu.

– Jelena Lizde

Pročitaj više...
Restorativna joga u platnu
17 децембра

Ovaj način vežbanja je za ljude sa slabijom fleksibilnošću, ali i za sve one koji žele svoje telo da obraduju umirujućim stilom vežbanja.

– Ana Ninković

Pročitaj više...
Jogom razbijaš sistem
16 децембра

Glavni problem današnjeg čoveka po mom mišljenju jesu sistemi, pravila, protokoli koji su utvđeni od strane velikih, moćnih korporacija.

– Uroš Martinović

Pročitaj više...
Joga nidra, zar opet?
16 децембра

Uz pomoć joga nidre možemo preventivno delovati na naše psihofizičko stanje.

– Ivana Stanojević

Pročitaj više...

Principi joge su upravo suprotni principima sportskih takmičenja.

– Željko Mojsilović

Pročitaj više...

Kroz posvećenost i vreme za sebe na joga prostirci, svako od nas zaista može uhvatiti bar delić mira i sreće, nositi ga sa sobom i širiti dalje među ljudima.

– Marina Majinski

Pročitaj više...

Da li ste svesni da ako ne dišete pravilno prvo što trpi jeste vaš mozak.

– Uroš Martinović

Pročitaj više...
Ida,Pingala i Sušumna Nadi
02 децембра

Telo je prekriveno meridijanima, nebo sazvežđem, planeta zemljom a ljubav zagrljajima.

– Marijana Pješčić

Pročitaj više...
Joga jeste, joga nije
30 новембра

Bilo da ste vežbač ili instruktor, za sve važi isto pravilo. Samo se opustite, budite ono što jeste, ne ,,budite” kalup, osvestite Vaš um, duh i telo.

– Uroš Martinović

Pročitaj više...

Thoughts create, trigger emotions and affect my flavors and also vice versa.

– Sanja Zalar Gostimirović

Pročitaj više...