Deca, bez obzira koliko puta pala na dan, i dalje rizikuju, igraju se, ne boje se i svaki dan uče nešto novo.
– Ana Ninković
Pročitaj više...
Sledi 5 vežbica koje su takve da smete da ih radite iz bilo kog razloga da morate da ležite.
– Tijana Marić
Pročitaj više...
Alignment je prilično konkretna anatomska i biomehanička stvar koju je potrebno poštivati.
– Ana Zobundžija
Pročitaj više...
Tokom praktikovanja joge postoje određene smernice na koje instruktor ukazuje iz prostog razloga da bi tela vežbača zaštitio od eventualnih povreda.
– Uroš Martinović
Pročitaj više...
Osnovna stvar koja karakteriše jogu jeste da prihvatimo životne situacije takve kakve jesu.
– Uroš Martinović
Pročitaj više...
Aštanga je integrirana praksa bazirana na spajanju 4 mjesta pažnje u cjelinu.
– Jelena Lizde
Pročitaj više...
Joga je disciplina i kao takva, podrazumijeva našu discipliniranost i predanost.
– Matea Maršić
Pročitaj više...
Vežbanje treba da služi našem duhu i telu, ono treba biti smisleno.
– Slađana Šepecanović
Pročitaj više...
Pura Vida se koristi kao pozdrav, hvala, odgovor na ‘kako si’, dobrodošlica, i podsjetnik da se opustiš.
– Matea Zajec
Pročitaj više...
Da bi tijelo bilo u ravnoteži, ono mora zadovoljiti određene fizikalne i biomehaničke zakonitosti odnosa centra gravitacije i linije gravitacije sa bazom oslonca.
– Ana Zobundžija
Pročitaj više...