fbpx
Pretraži

Категорија: Joga

Lebdeći i limfni sistem
05 априла

Da li ste znali da našim telom protiče više limfne tečnosti nego krvi?
– Ana Ninković

Pročitaj više...
Kojim intenzitetom vežbate?
16 фебруара

Da bi dobili prve vidljive rezultate potrebno je tri meseca …
– Sanja Stojšin

Pročitaj više...

Motivacija mora dolaziti iznutra. Što nas navodi na razbijanje …
– Sanja Stojšin

Pročitaj više...

Ako se dobro postavi telo pre ulaska u vežbu smanjuje se pritisak…
– Ana Ninković

Pročitaj više...

Samo hrabro i bez straha, prepustite se procesima i uživajte! …
– Sanja Stojšin

Pročitaj više...

Ovaj šaljiv naziv teksta sam stavila baš iz razloga što mnogi ljudi i dalje veruju da pojedini položaji služe za spiritualno uzdizanje, kao što veruju da onaj koji isceljuje ljude ili ima bilo kakve super moći jeste duhovan, prosvetljen ili šta god… Naprosto taj spiritualni trend je posvuda, pa i u našim glavama. Pojedinci veruju […]

Pročitaj više...

Praksa progresivne relaksacije povećava energiju, produktivnost..
– Darko Trajković

Pročitaj više...
Masaža ramena
25 октобра

Rame je jedan od zglobova koji ima mogućnost kružnih…
– Sanja Stojšin

Pročitaj više...
Masaža kuka
22 октобра

Obzirom da je kuk najveći zglob u telu, takođe ima mogućnost…
– Sanja Stojšin

Pročitaj više...
Telo kao hram naše duše
17 октобра

Baveći se telom možemo jasno čitati ličnu kartu kroz to kako…

Pročitaj više...
Kako poboljšati varenje?
13 октобра

Svi bar nekad imaju problema sa varenjem. Shodno tome…
– Sanja Stojšin

Pročitaj više...
Samomasaža
28 септембра

Većina ljudi voli da se masira, neki vole nežniji dodir, neki malo jače…
– Sanja Stojšin

Pročitaj više...