fbpx
Pretraži

Категорија: Joga

Masaža ramena
25 октобра

Rame je jedan od zglobova koji ima mogućnost kružnih…
– Sanja Stojšin

Pročitaj više...
Masaža kuka
22 октобра

Obzirom da je kuk najveći zglob u telu, takođe ima mogućnost…
– Sanja Stojšin

Pročitaj više...
Telo kao hram naše duše
17 октобра

Baveći se telom možemo jasno čitati ličnu kartu kroz to kako…

Pročitaj više...
Kako poboljšati varenje?
13 октобра

Svi bar nekad imaju problema sa varenjem. Shodno tome…
– Sanja Stojšin

Pročitaj više...
Samomasaža
28 септембра

Većina ljudi voli da se masira, neki vole nežniji dodir, neki malo jače…
– Sanja Stojšin

Pročitaj više...
Marchiyasana – drugi deo
30 августа

U Ashtanga jogi se na početku ne insistira na tehnici, cilj je…
– Sanja Stojšin

Pročitaj više...
Marchiyasana – prvi deo
17 августа

Možemo osetiti kako nam “gori” prepona na pregibu dok…
– Sanja Stojšin

Pročitaj više...
Mentalna snaga
06 августа

Šta je to što profesionalni sportisti  najviše vole…
– Sanja Čolić

Pročitaj više...
Psoas
19 јула

Psoas je mišić koji se često spominje u jogi i to sa razlogom.
– Sanja Stojšin

Pročitaj više...

U sedećim položajima osnova nam je pretežno sedalni deo…
– Sanja Stojšin

Pročitaj više...

Da li vam se desilo da godinama radite jedan te isti položaj…
– Sanja Stojšin

Pročitaj više...

Dijagnostika u joga terapiji ne podrazumeva da se…
– Željko Mojsilović

Pročitaj više...