Misli su osnivač srećnog života.
Da li ćemo živeti radosno i optimistično ili puni negative i kukanja biramo samo mi, a u tome su od velikog značaja naše misli.
Naša okolina i životni učitelji dosta utiču na naše misli, shvatanja i stavove. Zato je jako bitno kakvim ljidima ćemo se okružiti, kakvu inspiraciju i nadahnuće ćemo sa njima podeliti.
Osvestiti i usredsrediti se na življenje, na svoje potrebe, stvaranje, postojanje i autentičnost je zaista oslobađajuće.
Biti hrabar, poseban, radostan, zdrav i samo svoj zahteva veliku dozu pozitivnih i ohrabrujućih misli,i verujte mi, na svakom su koraku, ali za početak- krenimo od nas samih!
Govoriću vam sada o prirodnom stimulansu, ohrabrivaču i vesniku srećnih misli, govoriću vam sada o Narandži! ?
Pored toga što su vrlo ukusne, pomorandže jačaju naš organizam čineći ga otpornim na viruse i infekcije.
Takođe, one smanjuju i nivo holesterola u krvi, normalizuju srčanu aktivnost, štite od kancera usne šupljine, jednjaka i creva, pomažu pri varenju i ubrzavaju ga, održavaju imunološki sistem na visokom nivou, aktiviraju žlezde sa unutrašnjim lučenjem i jačaju krvne sudove.
Posebnu važnost kod pomorandži ima kalcijum koji se lako apsorbuje i našim zubima i kostima obezbeđuje zdravlje i jačinu. Uporedo s tim, ovo ukusno voće izuzetno je rešenje i za izbeljivanje zuba.
Da bi upoznali i osetili sve potencijale narandže potrebna vam je njena srž, potrebno vam je eterično ulje narandže.
Malo prirodnih lekovitih sredstava može da poboljša raspoloženje i obodri duh kao eterično ulje pomorandže.
Sam miris iz bočice ulja ispuniće vaš um srećnim mislima.
Eterično ulje narandže zaista jeste radosno ulje jer budi radost u nama!!
Najvažniji i najvredniji sastojak ulja pomorandže kao i svih citrusnih ulja jeste d-limonen, koji se pokazao kao moćan agens u borbi protiv razbih bilesti.
D-limonen je jedan od najuobičajenih terpena u prirodi i uglavnom se može pronaći u kori citrusnog voća.
Prema istraživanju, kratak sažetak njegovih terapeutskih svojstava je taj da ojačava imumitet. Takođe, obnavlja oštećenu jetru i pankreas, ubija patogene gljivice i deluje kao konzervans. Istovremeno potpomaže smanjenje telesne težine, smanjuje stres i potpomaže okrepljujući san.
Ulje pomorandže sadrži i polimetoksiflavone, fitohemikalije koje su pokazale da usporavaju razvoj kancera.
Međutim važno je napomenuti da je terapija eteričnim uljima za pacijente obolele od kancera i dalje neproverena, i da je potrebno savetovanje sa svojim lekarom kako bi se potvrdilo da ulja nisu kontraindikovana za neki lek koji se uzima!
Evo jednog zanimljivog predloga opravdanog naučnim istraživanjem:
Ako se bojite zubara, probajte neposredno pred zakazan termin da udišete eterično ulje narandže i lavande. Uočićete da će vam se raspoloženje popraviti a anksioznost će se znatno umanjiti.
Vršeno istraživanje je rađeno sa ljudima koji su se borili sa jakom anksioznošću pre započinjanja stomatološke intervencije i utvrđeno je znatno smanjenje straha i panike.
Zamislite samo koliko eterično ulje narandže može da bude korisno u stresnim okolnostima. Koliko bi tek moglo da poboljša kvalitet svakodnevnog života!
Eterično ulje narandže je antimikrobno. U jednom istraživanju koje je ispitivalo deset eteričnih ulja i njihovu sposobnost da ubiju dvadeset dva soja bakterija i dvanaest sojeva gljivica- eterično ulje pomorandže je bilo jedno od samo četiri ulja koja su ubila sve sojeve.
Uljani savet je da dodate par kapi eteričnog ulja narandže u sredstvo za čišćenje i uživate u saznanju da se rešavate svih bakterija i gljivica.
Kada sledeći put poželite da se opustite, odmorite, a ujedno podignete raspoloženje i pročistite vazduh, posegnite za čudima prirode iz svog doma.
Aromaterapija eteričnim uljem narandže će uneti radost u vaš dom i vašim srcima.
Autor : Natalija Janković
