Ahimsa (nenasilje) predstavlja prvu od pet praksi u okviru joga jama (spoljašnjih ograničenja). Nenasilje, odnosno nepovređivanje je vrlo jasna praksa. To je praksa koju ovih dana treba da se pridržavaju svi, bez razmišljanja, bez činjenja ikakvih društvenih podela. Potrebno je imati jasan odnos prema svetu, nenasilan odnos.
Nažalost nisu sve duše koje trenutno egzistiraju na planeti Zemlji dostigle taj nivo svesnosti. Ipak, duše koje su izabrale da nanose bol i patnju ne treba osuđivati. One to ne smatraju da je loše. Ne treba ih osuđivati zbog toga, to je njihov izbor kada je reč o spirali uzdizanja takve duše. Međutim, isto tako dušama koje poštuju nenasilje treba dozvoliti punu slobodu izbora, kao i dušama koje ne prave razliku između nasilja i nenasilja. Shodno tome, trenutno smo kako kod nas tako i na globalnom nivou svedoci velikih previranja. Nenasilje, sloboda izbora, i da…bez straha.
Satya (istinoljubivost, poštenje) je druga praksa u okviru joga jama (spoljašnja ograničenja).
Joga nisu samo položaji, ne treba da posmatramo jogu samo kroz asane. Asane predstavljaju samo mali deo joga slagalice. Satya podrazumeva da budemo pošteni, kako prema sebi tako i prema drugima. Uvek treba da budemo svesni činjenice da je naše ukupno biće odraz naših emocija, misli i akcija. Takođe, uvek treba da se borimo za istinu, bez obzira kolika je ona u nekim momentima ,,gorka”. Makar bili i sami na početku u toj borbi, ukoliko je istina za to što se borimo primetiće je i drugi. Pridružiće se. Dakle za sada smo spoznali dve bitne prakse u okviru naših spoljašnjih ograničenja. Ne biti nasilan i boriti se za istinu.
Treća praksa u okviru spoljašnjih ograničenja jeste asteya (ne krasti, ne uzimati ono što je tuđe).
Nažalost u današnjem društvu vrlo mali broj ljudi poštuje u potpunosti treću praksu. Ukoliko smo svesni da neko ne poštuje treću praksu, mi bi u tom slučaju trebali da bez pogovora poštujemo drugu praksu, to jest da se zalažemo za istinu i poštenje. Duše osoba koje ne poštuju prve tri prakse se nalaze na dnu lestvice uzdizanja, tako da gledano iz tog ugla takve duše ne treba osuđivati, to je njihov razvojni put, njihov izbor. Međutim, ne treba dopustiti tim dušama da utiču na izbor naših duša, bez obzira gde se naše duše nalaze na lestvici uzdizanja. Sloboda izbora je jedino istinsko pravo svake duše, to pravo joj ne može niko oduzeti, a ponajmanje duše koje se karakterišu kao egocentrične i narcisoidne.
Pametno korišćenje energije (brahmacharya) predstavlja četvrtu praksu u okviru joga jama (spoljašnjih ograničenja).
Shodno joga filozofiji pametno korišćenje energije (misli se na životnu energiju) podrazumeva postojanje dobrog fokusa prilikom obavljanja aktivnosti. Ukoliko nemamo dobar fokus prilikom obavljanja aktivnosti trošićemo bespotrebno više životne energije. Samim nedostatkom jasnog fokusa dolazi do smanjenja koncentracije. Dakle, loš fokus i smanjena koncentracija imaju za rezultat veće trošenje životne energije (prana). Što manje prane posedujemo kraći nam je život. Ne smemo dozvoliti nikome da utiče na trošenje naše životne energije. Danas je to nažalost čest slučaj. Na podsvesnom nivou većina ljudi dopušta drugim ljudima i raznoraznim entitetima sve i svašta. Treba se tome odupreti, sloboda izbora je osnovno pravo svake duše.
Aparigraha predstavlja petu praksu u okviru spoljašnjih ograničenja. Ona podrazumeva negramzivost i neakumuliranje bespotrebnih stvari.
Nažalost, u današnje vreme veliki procenat ljudske populacije je naučeno još od malena da živi samo za JOŠ I JOŠ. Još u materijalnom, još finansijskom smislu. Posledica takvog ponašanja je stvaranje osećaja neimanja svega u izobilju. Kako se to postiže? Vrlo jednostavno, najčešće se koriste mas medije za ovu perfidnu igru. Putem njih je lako sniziti frekvenciju većine ljudi, a potom im u umove može biti usađeno šta god. Niska frekvencija = laka kontrola. S druge strane kada bi svi ljudi egzistirali na višoj frekvenciji bili bi svesni ne samo postojanje izobilja u svakom smislu te reči, već i nepotrebnosti za gomilanjem. Preispitajte se koliko vam stvarno treba svega u životu, ukoliko zaključite da imate više od potrebnog, podelite sa drugima. Osvestite se, ne budite rob materijalnom, bitni ste vi, a ne stvari sa kojima ste se okružili.
Autor : Uroš Martinović
