Prošle godine moj godišnji odmor pretvorila sam u retreat i shvatila to je ono što meni treba, to želim ja iznova iskusiti i ponuditi vama.
Dugo mi se motala zamisao da želim ići na Bali i raditi tamo. U mislima mi se vrtjela par godina. Dok nije sazrela.
U jednom razgovoru spomenula sam to prijateljici i ona kaže- “Jao pa moja dobra prijateljica upravo je tamo, daj da vas spojim sigurna sam da ćete kliknuti”.- i tako je bilo.
Nazvala sam Sanju i javi mi se veseo glas, veza ponešto prekida i kaže mi. “Daj da te pozovem. Vozim se na motoru, ništa te ne čujem”. Tu je bio početak našeg prijateljstva i suradnje.
Kada se vratila, našle smo se i shvatile da se divno nadopunjujemo i napravile program Art of Selfcare za Retreat- ove.
Ludi radni sati, obaveze obiteljske i poslovne, ostavljaju na nama trag. Premorenosti, stres, burnouta dio je naše svakodnevice.
Sve više ljudi uključujući i mene traži novi način da ublaže stres, poboljšaju svoje zdravlje i preveniraju neke od zdravstvenih problema koji bi mogli biti rezultat ludog načina života.
Trend pokazuje da sunce, more i izležavanje više nije dovoljno kako bi se osjećali odmorno i rasterećeno. Spremni za nove radosti koje nam svakodnevica pruža.
Kako bi mogli dati sebe, trebamo biti dobro. Da bi bili dobro važno je da njegujemo sebe. Iznutra i izvana. da nam je tijelo odmorno i da su nam misli smirene. Upravo to je naša najdublja namjera koju želim pružiti vama na našem retreatu.
Razlika između retreata i godišnjeg odmora.
Naizgled dvije iste stvari retreat ( povlačenje) i godišnji odmor u biti su jako različite.
Dok je godišnji odmor odmak od svakodnevne rutine, najčešće odabiremo poznato nam mjesto ili imamo nešto svoje i odlazimo tamo.
Retreat je odmor sa svrhom razvoja i iscjeljenja. Koji je koncepiran tako da prati vaše potrebe njege misli i tijela.
Nabrojat ću vam neke od razloga zbog kojih bi mogli razmisliti o retreatu.
Već duže vrijeme imate potrebu i osjećate da:
Želite riješiti problem za koji nemate vremena.
Želite podijeliti vrijeme i iskustvo s osobama koje dijele iste vrijednosti i mišljenje poput vas.
Želite se osjećati podržano u grupi istomišljenika.
Želite se odmaknuti od svega što vas trenutno okružuje i iz drugog kuta pogledati situaciju u kojoj se trenutno nalazite.
Želite iskusiti nešto novo, probuditi dio sebe koji do sada ste zanemarivali.
Odličan način za upoznavanje novih ljudi
Velika vjerojatnost da ćete nakon retreata u svoju svakodnevicu nastaviti prakticirati jogu i meditaciju.
Osjećat ćete se napunjeno, pomlađeno.
Steći ćete novu perspektivu koja će vam pomoći da krenete naprijed u svom svakodnevnom životu.
Odaberite retreat na Baliju.
Odlazak na retreat ostavlja u nama dugoročne dobrobiti. Osim što nude bijeg od naporne rutine, retreat je specifičan zbog namjere koja stoji iza odluke da se ode na jedan.
Organiziran je u okruženju divne prirode koja sama po sebi ima iscjeljujuće iskustvo. Uz vas cijelo vrijeme su stručni ljudi.
Retreat je obogaćen programom kroz koji ste vođeni i vaše vrijeme je organizirano. Na njemu kvalitetno provodite vrijeme sa sobom, odmorate se, zabavljate. Naše stručno vodstvo kroz radionice, jogu i meditaciju dovodi vas u balans.
Retreat uključuje lokaciju, smještaj, hranu, sadržaje, stručno savjetovanje, radionice i vježbe. U skladu su s onim što želite postići. Na odmoru znamo puno grickati, dovršavati zaostale poslove, čitati dnevne mail- ove.
S odmora se znamo vratiti umorniji i s osjećajem da nam treba odmor nakon odmora.
Prema istraživanjima tjedan dana meditacije može dugoročno poboljšati metabolizam. Dobrobiti prakticiranja joge dobro su poznate za naše fizičko, mentalno, emotivno i duhovno zdravlje.
U Retreat-u koji smo Sanja i ja pripremile za vas integrirano je najbolje za odmoriti, iscijeliti i ujediniti um, duh i tijelo.
Vrijeme za retreat je kada želite prozračiti svoj um. Pustiti u svoje tijelo svjež zrak. Vaše tijelo, vaš um i duh zaslužuju najbolju moguću njegu i odmor.
Na kojem ćete se kvalitetno odmoriti. S kojeg ćete izaći bogatiji za iskustvo i znanje. Iskušajte nešto novo, pridružite nam se na retreatu koji smo organizirale za vas.
Link ka događaju: Retreat na Baliju, otoku Bogova : 08-22.04.2020
Autor: Dubravka Fazlić
