Stilovi

Kundalini

Kundalini je po svojoj prirodi energija koja prepoznaje sve naše energetske, emotivne, mentalne, ali i fizičke blokade i ima tu sposobnost da ih razbija i pravi svojevrsno čišćenje.

– Marko Ilić

planina, BOL U LEDJIMA, FLY JOGA, FLY YOGA, MIR, PRANAJAMA, TRENING
Praksa

Lijek u ljubavi prema jogi

Počeli smo od pranajama ( disanja), trajalo je i trajalo. Ali bol je polako počela da se ublažava. Lagane asane ( položaji), meditacije… Polako je prošlo 7 mjeseci ali ja više nisam ista, ne mislim na bol dok vježbam, mislim na pravilno disanje i  asane koje mi poboljšavaju stanje.

– Milica Perović